夏天来临，蚊子在耳边嗡嗡作响，逐渐猖狂。被蚊子咬一口会瘙痒难耐，还有很多红色的疙瘩难以去除。而风油精是公认的“驱蚊神器”，很多人都会在被蚊虫叮咬后用风油精来缓解不适。
而对女性来讲，睡觉之前将风油精滴在肚脐，或许有意想不到的好处。下面我们就一同来了解一下。
01风油精的成分
风油精是一种中成药制剂，药品类型为清热祛暑剂，通常是由桉油、丁香酚、水杨酸甲酯、薄荷脑、樟脑等药物成分组成。
风油精为淡绿色澄清的油状液体、有特殊的香气，味凉而辣，具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效。
02女性睡前把风油精滴进肚脐内，一段时间后，身体会有哪些变化？
1.提高睡眠质量
如今许多人的睡眠质量非常差，而睡眠质量差不仅会导致正常的生物钟紊乱，内分泌也会出现失调，身体各个器官也不能得到很好的调整。
而想要提高睡眠质量，除了可以在生活中进行调整之外，也可以在肚脐滴几滴风油精。也能够放松全身，让自己快速进入睡眠。
2.驱寒排寒
生活当中很多女性属于寒性体质，经常会出现内分泌失调、痛经、月经紊乱的问题。睡前可以把风油精滴在肚脐上，有利于排出湿寒之气，加快腹部的血液循环。
不过体质虚弱的人群使用风油精一定要控制好使用量，避免出现肠胃不适和肠胃胀痛的现象发生。
3.缓解腹泻
现实生活中，有许多人都不注意饮食和作息习惯，这样会让肠胃受到一定的损伤，容易出现腹痛腹泻，许多人都为此困扰。而在睡前将风油精滴在肚脐处，一定程度上能够起到缓解腹泻的作用。
4.改善伤风头痛
肚脐部位是人体上非常重要的一个穴位——神阙穴，能够联络全身的神经系统。在睡觉之前，如果将风油精滴在肚脐处，不仅能够改善腹泻的问题，同时也能够减轻头痛的症状。
并且风油精能够提高神经系统机制，对于在平时经常出现伤风头痛的人群来说，不妨尝试一下这个方法，连续滴几天就能够起到非常好的治疗效果。
03风油精的其他妙用
1.治疗脚癣
首先要用温水将双脚洗干净，然后擦拭干。如果脚上出现了水泡，那么首先要用干净的针将水泡刺破，然后用海绵吸干。最后将风油精涂抹在脚伤，每天早晚各一次，这样五天左右就可以见到效果。
2.溶解胶
相信大家都有用过胶水吧，不小心被粘住手指的时候那种感觉真的一言难尽，这时候建议大家千万别生拉硬扯。滴点风油精在手指的粘连处，手指轻轻摩擦揉搓，不到一分钟就可以打开了。
3.清理汽车污渍
车上贴有环保、交强险的贴纸可以用风油精涂抹后很容易的撕下来，有时候也会有一些污渍蹭到车上。也可以滴点风油精，等污渍溶解后用抹布一擦就好了。
4.祛除鞋子异味
在夏天的时候，我们穿久了的鞋子容易产生异味。特别是有脚气的朋友来说，这样异味非常的重，而且也很尴尬。
这个时候我们就可以拿出风油精，然后准备一张纸巾，把风油精滴在纸巾上面，接着把纸巾折叠一下，然后放入穿在鞋子里。这样当我们放上一晚到第二天再穿鞋子的时候，鞋子里面就没有任何的异味，而且非常的清爽。
04使用风油的注意事项
1.孕妇禁用
我们常用的风油精中存在有樟脑这一类的有*物质，虽然*性比较小，但是孕妇也是特殊人群，抵抗力较差。如果孕妇使用过多的风油精，会严重影响胎儿的发育。所以不论夏天多烦蚊虫，也不要使用风油精。
2.婴幼儿禁用
幼儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，樟脑可以透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液，使红细胞溶解成胆红素。
血液中的胆红素含量过高，会引起新生儿*疸症，出现全身发*、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，甚至出现抽风、惊厥等脑细胞受损的症状。
即使经过治疗，也可能使婴儿脑功能受损，因此不能给新生儿使用风油精降温。另外风油精中含有樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿的发育。
3.过敏人群禁用
如果擦过风油精后皮肤出现皮疹瘙痒的症状，很明显是对风油精过敏。凡是过敏的人群，以后不能再用，不然的话会造成色素沉着，影响美观。
4.皮肤有破损的人禁用
风油精有很强的刺激性，被烫伤或者皮肤有破损的人用了，会导致剧烈的疼痛。
05风油精涂哪里提神醒脑？
1.太阳穴
风油精提神最常用的穴位就是太阳穴，将少量风油精滴在手上，按摩此穴位。可以显著缓解困倦、头痛、头晕，刺激脑部神经，达到提神的功效。
2.人中穴
位于鼻子下方，嘴唇上方中间。将风油精涂在这里并且用手指掐几下这个位置，在鼻子经络流通的同时也可以闻到风油精的气味，能让人快速清醒。
3.印堂穴
位于眉心处，在头晕困倦时将风油精涂抹在此处，能够清凉解热、通气提神。
06延伸：长期用风油精对人有危害吗？
我们说，长期使用风油精对人体是有危害。是药三分*，风油精如果用量过大的话，可以引起皮肤瘙痒，甚至对皮肤产生严重的刺激性。
如果是口服的情况，还可以引起喉咙烧灼，甚至出现胃炎、胃溃疡、胃穿孔等并发症。另外，风油精口服过多，还可以造成上瘾。这是因为风油精中所含的薄荷脑、樟脑成分能够刺激大脑的中枢系统，使大脑保持兴奋状态。
而大脑如果处于长期的兴奋状态时就会很容易对其产生一定的依赖性，所以闻多了风油精的话就有可能会使人体出现上瘾的情况。当出现以上情况时，建议最好是减少闻风油精的频率直至完全停止，其次在生活中可以选择一些其他的活动来转移注意力。#爱乐养生#