建议泡脚放上它，除脚气，补阳气，消血栓，还能排湿气，助睡眠！
男性早上泡脚的好处有哪些，下面小编为你详细介绍。热水泡脚俗语中医足疗法之一，也是一种常见的中医外治法。热水泡脚对脚底穴位及经络有刺激渗透作用，男人早晨泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。
现代人常坐单位，又懒于运动，遍及人会足部循环不良。所以假如用温水影响脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的愈加健康，还能够预防许多疾病。那么今日小编在这里要特别给男性朋友们推荐盐水泡脚这一摄生方法。
不少中老年朋友喜欢晚上入睡前以热水泡脚，其实早晨泡脚对健康更为有利。因为经过一夜的睡眠，人体阳气深陷，早晨是朝阳初升、阳气萌动之时，体内气血循环开始加速，此时以热水泡脚有助于舒筋活络、助生阳气。
梨皮
只需要把梨皮削下来，直接在脚上脚气处涂抹即可。坚持一段时间即可见效。这个方法对于真菌型脚气即糜烂脚气比较管用。
艾草水泡脚
取艾草15克，放在锅里煮上15分，艾草水越浓越好，然后倒进脚盆里，兑水将水温降到50度左右，水不要太多，只要淹到脚踝部位就行。一周2-3次,艾草有温经散寒，消炎杀菌去湿的作用，经常泡泡脚，一般小痛小痒都没了。
花椒、生姜、艾叶泡脚
花椒生姜艾叶，都有温阳、祛风、散寒的作用；用热水泡脚之后，身体微微汗出，能够排出空调风扇侵袭导致的风寒
泡脚时加入花椒
花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通。
茶叶
茶叶里含有单宁酸，具有较好的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外，茶叶本身还有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加点食盐，能起到去脚臭的作用。
保守脚气折磨的你，不妨去了解一下，此外为了预防脚气的发生，我们日常生活当中也要注意保持脚部卫生，坚持每天泡脚，鞋袜要选择透气性比较好的，并且保持经常性的换洗，注意是要单独清洗，并且也不要与其他人共用拖鞋以及擦脚毛巾等等，相信很快就会摆脱脚气困扰。