红豆是养颜的好器械，女性同事在秋季能够多吃点，对身材有作用哦!辣么，秋冬吃红豆都有哪些成果呢，不晓得同事万万不要错过这篇文章哦，本日小编就给同事们好好来说明一下啦!
红豆的成果有哪些?
1.消弭水肿
红豆中除了含有富厚的钾以外，其外皮中所含的皂角苷也有非常强的利尿作用，能非常好地改进因脚气病和肾脏功能没落而惹起的脸部、脚部的浮肿，因此，医治水肿必用红豆。
2.祛湿清热
水液不能够随气血活动，滞留在人体细胞之间，令人体快伸展起来。而红豆含有富厚的B族维生素和铁质，还含有卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排*作用。
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