眼睛是心灵的窗户，也是幼儿了解世界的重要感官。为幼儿的小眼睛提供更好的保障，4月27日，我园联合杭锦后旗利民眼科门诊部，组织全园幼儿进行视力筛查。
小朋友们在各班老师的引导和鼓励下，排着整齐的队伍，安静有序地进行检查。和蔼可亲的医生使用科学的仪器设备为小朋友仔细做着眼部检查，根据小朋友的年龄和视力水平进行诊断，认真、详细的做好了相关记录，排查视力情况异常的幼儿。
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本次视力筛查结果我们也将在后期反馈给家长，以便家长及时了解到孩子的视力发展情况。通过本次活动，提高了小朋友的护眼意识，让孩子们懂得保护视力的重要性，培养了小朋友们从小爱护双眼的习惯。通过检查尽早发现幼儿视力发展异常情况并进行及时矫正治疗，我们将家园齐努力、共携手，为孩子们的健康保驾护航。
科学用眼重习惯
睡觉不能开夜灯
美国宾夕法尼亚大学做过实验，发现开夜灯睡觉的孩子将来发展成近视眼的可能性更大，对2岁以内的孩子影响更明显。
从中医来看，晚上11点到凌晨3点是胆经肝经运作调节的时候,“肝开窍于目”，眼部的问题跟肝息息相关。
开灯有光，身体未能进入深度睡眠，影响肝的调节，孩子的视力发育自然也会受到影响。
3岁之内不看电子产品
3岁以内尽量不看电子产品；3岁以上每天看电子产品时间不要超过30分钟，家长在选择动画片之前，也要有时长的意识，超过40分钟的，就要拒绝了。千万不要有孩子看电视不吵你，这样很省心的想法。
少吃糖
可能有人会问，吃糖能和近视有什么关系？真的有关系！
糖分在体内代谢时，一定要大量维生素B1帮忙，同时还会降低钙的含量。
维生素B1是维持视神经活动必须的元素，所以维生素B1的含量多少会影响视神经的状态；
缺钙会造成视网膜弹力减退，眼球前后径拉长，眼球壁弹性降低，孩子会更容易近视。
要是孩子已经近视了，吃甜食会使近视的度数越来越高！
血糖增高会降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，造成晶状体变形，加重近视。
眼保健操
眼保健操涉及到的穴位有，天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等）。
天应穴可以以缓解目视不明，眼睛充血，眼睛酸胀等问题，睛明穴清热明目，消除眼疲劳，用食指揉按四白穴可以起到养眼明目，对缓解视物模糊有很好的作用，太阳穴可缓解目赤肿痛、视神经萎缩。
做操时不要大力按揉，要有轻微的酸胀感。每天做两次，可起到预防近视、缓解疲劳、保护眼睛的作用。
每天2小时的户外活动
通过大量数据研究显示，孩子的近视发病率，除了与是否长时间近距离用眼、是否长期使用电子产品、是否喜欢运动等原因有关外，还与“户外活动时间长短”有着密切的联系。
户外阳光能诱发视网膜的多巴胺释放，而多巴胺可以有效防止眼轴变长、保持眼球弹性，从而降低患近视的概率。周末就出去玩玩吧,爬爬山,看看水,即能陪伴,也能有利于宝宝身体健康
平时孩子的饮食上，也可以选择对肝肾有益的食物和食疗
猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎*、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。菠菜富含维生素A，可以预防结膜和角膜发生干燥和退变，可预防和治疗“干眼病”，还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。枸杞可以可预防近视眼、消除眼疲劳，并且枸杞富有益视力的叶*素哦~
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小编：贾玥审核：康丽芳
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