进入春夏季，随着雨水到来，环境中湿度大，脚气病往往易复发。此时，除了常规外敷药治疗外，中草药煎水泡脚，也有很好的治疗效果。
把中草药配成泡脚方，煎水后，倒入足浴盆中，适温尔后泡脚，既可以养生保健，也可去除脚气，或者预防脚气复发。
中医通过中草药药水的浸泡，起到抑菌杀菌作用，长期坚持可达到去除脚气目的。中草药泡脚方配制，也讲求辨证论治，根据脚气的不同类型，选用不同的中草药足浴方。
1、水疱型脚气足浴药方：甘草10克、明矾30克、*精30克、大*30克、蛇床子30克、苦参30克，共煎水泡脚。因蛇床子味辛，性温，有祛湿止痒的作用；苦参味苦、性寒，有杀虫祛风的作用；明矾味酸，性寒，外用可治疥癣、虫伤；*精味甘，性平，外用对脚癣有很好抑制作用；大*味苦，性寒，外用有祛火解*的作用。合方煎水泡脚，可祛湿止痒、杀虫祛风，水疱型脚气足浴效佳。
2、浸渍糜烂型脚气足浴药方：大*30克、*苓30克、*柏30克、*连30克，共煎水泡脚。因大*味苦，性寒，外用有祛火解*的作用；*苓有清热解*、泻火燥湿作用；*柏味苦、性寒，有解*疗疮、泻火除蒸作用；*连有清热泻火、解*功效，外用可用于治疗湿疮、湿疹。
3、增厚型脚气足浴药方：明矾30克、地肤子30克、*精30克，共煎水泡脚。因地肤子味苦，性寒，外用可去除湿热，与明矾和*精一同外用可以抑菌杀菌、软化皮肤角质。各药共同入锅加水煎煮30分钟后取汁，把药汁倒入足浴盆中泡脚约20分钟左右，每天1次，7天为一个疗程，连续使用4个疗程。
日常生活中，要勤换鞋袜，少食辛辣食物，适当配心祛湿食疗，更有助于脚气治疗。
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