现在人们的生活条件越来越好了，温饱基本上不成问题，很多人追求有一副好身体，都纷纷开始养生.
很多人在工作一天后就会选择用热水泡脚，有人会在热水里加一些中草药，比如艾叶，艾叶对人体的好处有很多，是人们进行艾灸的主要药材，艾叶泡脚的好处多多，但是有一些人是不适合用艾叶泡脚的，让我们一起来了解一下。
艾叶泡脚的好处
一、排寒湿
用艾叶泡脚有利于身体血液的循环，能够帮助我们排出身体内的寒湿之气，同时还可以帮助人体疏通经络，稳定人体阴阳的平衡。有句俗话是这么说的：人老脚先衰。而又因为脚部是离地面最近的，所以很容易就会受各种寒气的侵袭，若是经常用艾叶泡脚的话，就能够起到防止寒湿入体的效果。
二、除脚气
艾草有抑制细菌的效果，如果长时间用艾草泡脚的话，就能够帮助人们解决脚气和脚癣的烦恼，这个方法既简单又有效果。
三、缓解痛经
对于女性朋友来说，经常用艾叶泡脚的话，那么就可能缓解痛经的症状。主要是因为艾叶有温经止血的效果，能够帮助女性驱寒、温中等，女性朋友坚持用艾叶泡脚的话，痛经或许就没有那么明显了。
四、可以缓解风寒
艾叶泡脚对于缓解风寒效果也是比较明显的，风寒一般情况下都是由于身体内进入寒气导致的，而艾叶有很好的缓解病症，去除寒气的效果。同样在用艾叶泡脚的同时，配合饮用一杯红糖姜水，有很好的驱寒效果。
五、抗病毒
偶尔的使用艾叶水泡脚，还能够起到抗病毒作用，可以缓解真菌感染，减轻脚气。
哪些人不适合艾叶泡脚
1、皮肤过敏的人群
皮肤容易过敏的人群或对艾叶过敏的人群不宜食用艾叶泡脚，艾叶泡脚对皮肤具有一定的刺激作用，皮肤比较敏感的人群容易在浸泡后出现红斑、瘙痒、刺痛等一系列不适的症状。
2、心脑血管疾病患者
艾叶泡脚会加速人体的血液循环和新陈代谢，对于心脑血管疾病的患者而言，血管相对较为狭窄，难以负担速度加快的血液循环，容易引起头晕、耳鸣、胸闷等不适的症状，因此不适合使用艾叶泡脚。
3、阴虚内热的人群
艾叶性质相对比较温热，还具有温经散寒的功效，对于阴虚内热的人群而言，体内阳气本来就比较旺盛，使用艾叶泡脚后会加剧阴虚内热引起的口干舌燥、耳鸣目眩、大便干结等不适症状。
4、孕妇及经期量偏多的妇女
艾叶有促进血液流通、温经通络的功效，艾叶泡脚能够加速经血排出，但也容易引起子宫异常收缩，对于经血偏多和孕期的妇女而言具有较大的刺激作用，可能会导致经血增加，甚至有引起流产的可能。