睡觉前不刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。如果不刷牙的话，很容易让你的口腔有太多的细菌，容易有疾病的产生
不是每天都换内裤
内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有万个病毒、万个细菌、个寄生虫包囊，如果不勤换内裤，对女性的身体是会产生很大的影响，产生各种疾病
光着脚健身
女性都很喜欢健身，健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣，这样对女性的身体健康就是很大的威胁啦，所以，健身时就备一双轻便的鞋吧，这样对身体好