如果说热恋中的男女瞬间减分，没有其他原因的话，那脚臭肯定是其中之一。有人外表光鲜，但一旦进入室内脱鞋，那酸爽的味道，让很多人都无法言喻的，日本料理可能会成为巨大的“社死”现场。
很多人也会感到疑惑，为什么平时也爱干净，突然就有脚臭了？真的是天生脚臭吗？如何拯救现代人的脚臭问题呢？
很多人认为脚臭只是因为本身容易出现脚汗，其实不然。脚臭是因为脚汗菌同时起作用，而且汗本身没有味道，脚臭真正的“元凶”是细菌。
我们脚上的汗腺在分泌汗水时会带出盐分、氨基酸、葡萄糖、维生素等，这些东西为细菌的繁殖提供了天然的温床，随之细菌们繁荣地产生了混合脂肪酸，引起了气味的产生，其中葡萄球菌影响最大，它会诱导带有醋酸气味的一种叫作异戊酸的化学物质。这也就可以解释为什么很多人形容脚臭是一种无法形容的“酸臭”。
脚臭，为什么杀伤力不一样？
既然脚臭，为什么有的脚脱了鞋杀伤力就大，有的脚就不那么引人注目呢？这主要与脚分泌的汗水量有关。脚汗多的人，细菌繁殖相对旺盛，杀伤力也变大。因此，日常运动量大的人，脚臭也会相对加深。所以，步行回家后，有时会一脱鞋就闻到，运动员和汗腺发达的青年脚臭更明显。
脚臭和脚气是两回事
很多人对脚臭的人退避三舍，除了讨厌其味道外，还有一个原因，就是认为对方有脚臭，会传染。但脚臭的人不一定有脚气。脚臭是脚汗和细菌之间的化学反应，而脚臭的原形是真菌感染，学名为“脚癣”。脚抽痛痒的味道远多于单纯脚气造成的伤害值。
如何应对羞愧而紧迫的脚臭问题呢？主要从以下三个方面出发。
1.及时清理
脚臭的元凶主要是细菌。要对付这些细菌，好好洗脚是很重要的。定期清扫指甲间隙和脚趾间隙，清扫脚的死皮。脚臭严重的人也可以适当使用抗菌肥皂和消毒液。洗完后，立即擦干即可。
2.干燥透气的环境
除了保持清洁外，保持脚的环境干燥和通气也很重要。选择透气的鞋袜，经常出汗的朋友可以提前准备好防汗喷雾剂，在医生的指导下选择合适的药物涂抹，可以有效减少汗液的分泌，保持脚部干燥。减少辛辣食物的摄入，吃辛辣食物避免汗液分泌过多。
3.必要的抗菌手段
细菌繁殖不仅会加重脚气，除清洁干燥的环境外，还可以适当选择含有抗菌成分的沐浴液和洗液。如果除了脚臭，脚还有瘙痒、脱皮、水泡的症状，那很可能是脚气。可涂上抗真菌药膏，及时就医。