脚气虽不是什么大病，但其传染性还是挺强的，因为我的脚气，家里人无一幸免都被传染了！每天都在被脚痒折磨，我们三个人经常尝试各种不同的脚气药，终于全家折腾了大半年才彻底治好，现在终于摆脱了钻心的脚痒和“迷人”的脚臭！下面就把我呕心沥血总结出来的秘籍分享给大家，希望大家可以参考！
1．虽然卫生的好坏不是有没有脚气的决定因素，但是注意个人卫生还是能在一定程度上缓解脚气的，所以大家最好还是每天坚持用洗脚，可以使用硫磺皂彻底清除干净脚上的污垢细菌，避免长期堆积造成真菌滋生。另外可以定期对家里杀菌除螨，经常开窗通风，保持室内干燥整洁，都是可以破坏真菌的生存环境的。
2．基础的清洁工作完成之后，再搭配一些抗真菌效果比较好的脚气药，我用的是医生朋友推荐的足舒乐抑菌液，这个药喷上脚一两分钟就能完全吸收，很快就能渗透进皮肤深层杀菌抑菌。
不过喷在有糜烂伤口的地方会有点刺痛，我一般会搭配着炉甘石洗剂一起使用，这样不仅没有刺痛感，还能加快伤口愈合的速度。每天坚持喷上两三次，脚趾缝的地方多喷几下，十天左右，溃烂流脓的地方都愈合了，脚上的异味也消散了很多，后面差不多一盒用完后，会有一个蜕皮期，这是正常现象。
蜕皮是带走真菌的影响物质，这个程度说明脚气马上要好了，之后的时间我就一天不落的坚持用，直到一个疗程的药全部用完，脚上的皮肤终于变成了健康的模样！虽然使用周期有点长，花了一个多月时间，但到现在已经一年多了一直没有复发过！
3．免疫力比较低的时候，真菌是容易侵害皮肤的，轻者是脚气、脚癣，情况严重的可能会导致灰指甲。所以在治疗期间，我们要健康饮食，多吃新鲜扥水果蔬菜，补充维生素，同时加强锻炼，提高自身免疫力和抵抗力，这样不仅能抵御真菌感染，还能预防很多皮肤病。
以上就是我总结出来的几点有效经验，希望大家看完有所帮助！另外脚气治好后的三个月里还是非常容易复发的，所以大家还是要多注意卫生，避免脚气反反复复！