确诊白癜风诱发的原因 http://m.39.net/pf/a_4354435.html脚应该是人身上最重要的部位了，它支撑着人身体的一切动作，从你起床开始到晚上睡觉，承包了一整天的运动轨迹。
但每个人的脚有时候也会“生病”，譬如你长期只穿一双鞋，或者一双袜子穿很多天，脚就有可能会得上脚气（也称为脚癣），或者是晚上不坚持泡脚，时间长久下来，就会导致脚上滋生细菌，引发脚气、灰指甲等疾病，长期不洗脚还会使脚上气味变大，影响个人形象，你也会发现你的脚比别人老得更快。
记得之前看过一则新闻，长居福建漳州的一男子，每天下班回家后拖鞋的第一件事就是闻一闻自己的臭袜子，习惯养成后是非常可怕的，这一点笔者也深有体会。后来有一天他突然觉得自己身体不舒服，去医院检查后，医生说了一个让他怎么也没想到的回答：肺部真菌感染。
其实，每个人都或多或少有一点点脚臭，这是因为经过一天的走路运动下来，脚上会产生细菌并开始繁殖，在潮湿的环境下，细菌迅速繁殖，这些细菌能分解皮肤上的角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸成分，形成各种含有臭味的代谢产物。
汗液中主要含有的就是水分、盐分以及乳酸和尿素，当水分过高时，非常有利于细菌和霉菌的大量繁殖。
我们再来说说真菌感染是怎么引起的，一般都是由以下几个原因所导致：
一、他人传染：尤其是住宿舍的人，很多人住一个屋子，甚至拖鞋乱穿，毛巾乱用。这种情况如果一个人有真菌感染，其他人也很容易被传染。日常生活中一定要注意个人卫生，私人物品不乱用，才能够有效预防真菌感染。
二、免疫力低下：很多人被真菌感染是因为免疫力低下，真菌就存在我们的生活中，比如说土壤中就有真菌。很多人长期不锻炼，经常待在空调房里，过于安逸，免疫力也会变得越来越低下。免疫力低下就容易患上各种疾病，其中就包括真菌感染。平时一定要注意锻炼，才能减少各种疾病的发生。
三、环境条件差：很多人可能是由于工作比较忙，比较劳累，回家以后不注意打扫卫生。导致真菌大量繁殖，人们被真菌感染的概率就要更高一些。平时要注意打扫室内卫生，生活中清洁干燥的环境中，能够有效降低真菌感染的概率。
现实生活中真菌感染是比较常见的，就比如说真菌感染导致的脚气，可能亲戚朋友就都有，只不过是有的人不说，你可能也不知道。
真菌感染以后没有什么可大惊小怪的，虽然不容易治疗，但是不是不治之症。在医生指导下坚持用药，注意个人卫生，是可以慢慢恢复的。平时要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，以免再次复发。
除此之外，洗脚泡脚也是有讲究和说法的。比如饭后不宜马上泡脚，因为饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化不良，所以一般建议饭后一小时后再泡脚。
泡脚时也不要看书、看电视，这都是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，泡脚的时候可以听听一些轻音乐，放松身心。
泡完脚后也不要马上睡觉，因为这时泡脚留下的温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的按摩，让热量传到全身，在冬天这样睡觉也会更加保暖。
