什么医院能治疗白癜风 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
有些女性尤其是更年期妇女，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。医学研究认为，女子由于经期、孕期、产褥期或患有贫血、胃肠病及久病体虚等，机体抵抗力降低，抗寒能力差，故冬季特别怕冷。另一方面，营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退，也会引起局部或全身血液循环障碍，导致手脚冰冷。
医生认为，多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物，有助于御寒。为了预防或减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视工间活动，多做手、脚和腰部的运动。
↓《民间方1.》↓
鹿茸枸杞猪腰子汤
材料与用法：鹿茸10克，枸杞25克，猪腰2个(去内膜，切碎)，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效为补肾阳，适用于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
↓《民间方2.》↓
“脐疗”又称神阙穴疗法，是中医外治法之一。吴茱萸30克，花椒、小茴香、肉桂、附子各20克，炮姜10克，陈皮5克，均研末后密封备用。敷药前先将肚脐周围洗干净，取少量药末撒在肚脐內，然后用医用胶布贴上盖住即可，保留6~18个小时，可治手脚冰凉。
↓《民间方3.》↓
桂枝汤
桂枝汤是一个经典药方，在中医古籍《伤寒论》就有记载过，主要用于治疗感冒和风寒，主要成分有桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣等等，可以有效发汗解表，养血健脾益气。其实，和风寒感冒类似，恶寒、怕冷，只会流一点儿汗。凡是腿走路比较困难的患者腿也不爱出汗。这正是由于阳气不足，卫外的功能就会减弱。桂枝汤可以很好地发汗、解表、温经、通阳，让我们下肢的血管也进行开通、布散，起到濡养推动的作用。
↓《民间方4.》↓
冬虫夏草怀山鸭汤
材料与用法：冬虫夏草15克，怀山20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草怀山放入锅内隔水炖熟，加点调味料即可。每星期可食用一两次。此中医老偏方的功效为滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
↓《民间方5.》↓
当归补血汤
除了桂枝温经通阳，还得有血来支持运转。这里，要给大家推荐当归补血汤。主要成分是当归和*芪。当归补血活血，*芪健脾益气，气为血之帅，血为气之母。气的推动，血液才能运行；血液的运行，又需要气的不断鼓动。二者必须相互配合，才能达到一个好的效果。
↓《民间方6.》↓
肉桂4克，山楂30克，粳米50克，红糖适量。先将肉桂水煎20分钟，与山楂、粳米同时入锅煮成粥加糖即可食用。每日1剂，趁热服食(不食肉桂)
方中肉桂温中散寒，能扩张血管，使血液循环旺盛，疏通血脉；山楂活血化瘀，促进气血流通。两者配合相得益彩，对由肾阳虚弱引起的手脚水凉、脚胃虚弱等症状效果较好
↓《民间方7.》↓
泡洗老偏方：生姜水泡脚
生姜50克，热水适量。
将生姜切片，放入盆中，加热水漫泡5-10分钟后泡脚，热水以浸至膝盖处为最住。
驱寒祛风，舒筋活络。适用于腿脚酸痛、手脚冰凉等症。
↓《民间方8.》↓
大枣枸杞羊肉汤
材料与用法：羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣5枚、枸杞15克洗净备用。锅内加水，放入羊肉、葱、姜、大料同煮。煮至半熟时，加入大枣、枸杞、盐，煮熟即可。放大枣时加入1~2片橘子皮可减轻膻味。
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