深圳市案例
我是*X辉，男，现年40岁。家住深圳市宝安区。17岁那年，因开摩托车撞车，造成左膝盖骨折。此后左膝盖就经常疼痛。特别是冬天脚底和膝盖感觉冰冷冰冷的。
年年底，在深圳市宝安区灵芝公园有幸遇到心炁门养生五功传播者陈新*教练。在向陈教练学习了郑子太极镇派之宝虎背靠山功后，身体很快受益，精力逐渐充沛起来，泛*的脸色也慢慢红润起来了。随后又跟陈教练学习了伏虎疗膝功、心炁门正坐、搓腰阳性功和橐蘥功。我每天勤奋苦练，早上起床后先练伏虎疗膝功和橐蘥功，然后去灵芝公园和大家一起练靠山功，时间不低于一个小时。
刚开始练伏虎疗膝功的时候，刚刚跪在地上，膝盖就痛的受不了，不敢移动，要铺上几层毛巾才可以勉强练习。练习伏虎疗膝功一个星期之后，膝盖还是非常的痛，而且膝盖颜色发青发紫，非常可怕。我想可能是旧病新伤的复发，杨老师说过，这是照妖镜效果嘛。我继续咬牙坚持锻炼，约有一个多月后，膝盖发青发紫的颜色慢慢褪去，练功时膝盖也没有原来那么疼了，现在练疗膝功直接在地板上做也没有那么痛了，同时膝盖也没有练功前那么痛了，已经有了很大的改善。这极大地鼓舞了我的信心。现在我日日勤练，相信在这个卓越的功法练习下，我的膝盖会完全康复。
感谢杨老师的卓越功法和无私奉献。感谢陈教练的热心辅导。谢谢大家！
深圳市案例
我是深圳市宝安区的朱平东，现年45岁。
我的膝关节是从年开始疼痛的，医院做了核磁共振，检查结果是膝关节磨损，伴有积液，在医院治疗了很多个疗程，都没有得到很大改善，后来还去做过艾灸、铁打，都没有很大见效，搞得我很喜欢的运动打篮球、爬山这些运动医生都不让我再去运动了，连上下楼梯都会疼痛。直到年秋天去灵芝公园散步的时候，看见一帮人在那里练靠山功，我就好奇的走过去，问了一下这项运动对身体有什么好处，然后陈新*教练很热情的和我说，这是养生的功法，我就和他说明我的身体情况，膝关节疼痛的问题，他就让我练伏虎疗膝功。
刚开始练膝关节非常疼痛，后来买了一张瑜伽垫，慢慢的每天坚持练习，膝关节的疼痛得到很大缓解，坚持练习到现在，打篮球、爬山、走楼梯膝关节都感觉不太痛了。非常感恩陈教练教给我的方法，以后我也会传递分享伏虎疗膝功，让那些膝关节疼痛的人过上健康的生活，现在我也开始和陈教练学习虎背靠山功，而且初步有收获，睡觉比原来好了，我一定要坚持练下去，祝大家身体健康！
75岁母亲的案例
我妈妈今年75岁，年8月患老年退变性膝关节炎，内有积液，疼痛到无法行走。住院一周，医生无解，只开药缓解疼痛，并医嘱需要长期服药以缓解症状。
为了以后不要长期坐轮椅，在疼痛、怀疑、期盼中开始习练伏虎疗膝功。从膝盖疼痛不能落地开始，每天早中晚各1次，一点一点坚持。前两天让膝盖适应落地，五天左右艰难地做到2个。就这样忍耐极限中一个一个增加习练的量。期间膝盖水肿。老师的方案是水肿时休息，当水肿消退继续习练，再水肿再休息，水肿消退再习练，交替不断。在经过4~~5轮反复，水肿逐渐消失（出院后服药两个疗程停药，后面就没再用药物治疗）。
当习练量增加到20个的时候，症状大幅缓解，老人家的心态从怀疑和期盼变为信心，每天都想着都尽可能多地增加习练数。疗愈是一个循序渐进的过程，不可能因为量的增加多，症状就会成比例的好的快。因为超量增加的数量带来的动作变形，导致膝盖磨破皮的发生。所以限定每次增加的量在1~2个，最多不能超过5个。
半年时间里，每天3次，从每次最初的2个疗膝功增加到个的习练，不但让症状消失，还改善了因为年龄大，肢体各关节动作范围减小的问题。
自从症状消失后，改为每天早晚各习练，从个逐渐增加到个。
有天电话里兴奋告诉我，膝盖好了。原因是前几天因为走错路，导致在崎岖的山里走了3个小时，其中有跨沟过岗的上上下下，2天后膝盖没有任何不适，才电话告诉我。
从患病不能行走到走3个小时的山路，九个月的坚持，伏虎疗膝功让我妈妈的膝盖恢复正常。（安徽巢湖金X龙）
重庆酉阳案例
我叫陈X丽，是重庆酉阳工商局一名退休干部，我练习虎背靠山功近一年了，在练习靠山功的同时也练习了伏虎疗膝功，特别是伏虎疗膝功，我收效明显，我以前右脚膝盖经常痛，走平路都痛，上下楼梯就更痛了，特别是下楼梯的时候，都是先下左脚再慢慢下右脚，练习伏虎疗膝功半年后大有好转，到现在走平路和上楼梯都不痛了，下楼梯有时会有一点点痛。我相信只要我坚持练习，我的脚一定会好，还会像以前一样去爬山，去跑步。
北京市案例
我是金X花，今年42岁。从小喜欢体育运动，曾经专门练习过排球、羽毛球。身体素质较好，6年（36岁）前，专门习练了*式太极拳。初学期间每天练习两个小时左右，慢慢膝盖疼痛。练了两年左右，膝盖经常不舒服，就减少了练拳时间。但日常生活中，膝盖无力，不敢做蹲起等动作。
两年前年6月开始练习伏虎疗膝功，每次10来分钟，每天1~2次，半个多月后膝盖明显有力，不再疼痛。后续每天想起来练一练，作为日常保健功法。目前膝盖已无症状，蹲起等动作都可以正常进行。
膝关节疼痛和脚气病案例
彭X，男，汉族，现年49周岁，云南省楚雄彝族自治州楚雄市人。
年因运动不当导致右膝膑骨软骨层医院骨伤二科进行关节镜手术治疗。出院时，医嘱：软骨层脱落后不会再生长，以后都不宜进行跑步和球类比赛等剧烈运动。从此以后，每当上、下楼梯时右膝关节都有明显的不适感，天阴下雨时右膝关节都会隐隐作痛，比天气预报还准。
记不清什么时候开始，我还患上了脚气病，虽然算不上什么大病，却非常痛苦，有时候正开着车，脚底的奇痒持续传来，忍不住想用手去狠狠抓挠；晚上睡着了都能把你给痒醒过来，脚丫经常被挠得血肉模糊。
年9月份开始练习伏虎疗膝功，由于重视不够，坚持得不好，年10月份才开始认真坚持。每天早晚各练一次，每次15分钟左右。每次练习3分钟左右就能够感觉到脚掌发胀，10分钟左右背部发热，15分钟左右全身出汗。两个多月后，上、下楼梯时右膝关节的不适感彻底消失，天阴下雨也已没有任何感觉。同时还发现，脚底很久没痒，脚丫的皮肤也变得光滑了，困扰我多年的脚气病竟然痊愈了，真是意外收获。
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