先上图：
这是一个叫“春夏秋冬”内蒙艾友，看了我们推送的文章《惊呆了！艾灰千万别扔，谁扔谁后悔！》以后，照做了；然后分享过来的图片。
1，第一步：
先对着长有水泡、有溃疡和瘙痒的部位艾灸，3个指头都有一般一起艾灸10分钟，如果很严重，多灸一灸无妨。
然后，用芝麻油（超市里卖的香油）调艾草灰涂抹艾灸过的地方。
第二步：
戴上一次性手套睡觉，第二天早上起来洗干净；
着重提醒：睡觉时，一次性手套容易弄坏，艾灰会污染床单、被套和枕头，因此，艾友第二次操作时，又在一次性手套上，戴上了一个线手套。
这时艾灸2次后的效果。
艾灸3次就全好了，艾友又加灸了一次；这是艾灸4次后的效果。
脚气：
相对麻烦一些，但是你只要认真艾灸，也就是对着患处多灸，上下都灸到，效果一样，相对于手部，只是艾灸的时间要长一些，严重的话，一只脚一起至少艾灸30分钟以上。
以前很多艾友留言，艾灸治疗脚气效果不理想。不是不理想，是你艾灸时间短了，要知道，你一只脚艾灸30分钟，两只脚需要一个小时，能坚持10天半个月还是很难的。
艾灸完后，用芝麻油调艾草灰涂抹艾灸过的地方；穿上袜子睡觉，第二天擦干净后继续！
严重的，一般半个月可以断根！
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