良心医，放心药！看中医就选南春堂国医馆
古语讲：“动则生阳，静则生阴”，在这寒冷的冬天就特别明显，不得不说今年冷的不仅早，还冷的厉害。
北方的朋友们已开了暖气，身在南方的朋友大部分今年又得靠正气过冬了。
何为阳虚体质？阳虚就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。
不过，如果你知道它，就不必完全靠抖来取暖了。
（图片来自网络）
艾你没道理
古医书有记载：“艾草本草，云生田野，味苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，能透诸经。”
（图片来自网络）
艾草在我国民间使用的非常广泛，既能够食用，又能够药用，具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫的效果，艾草泡脚则能够达到很好的祛寒、降火的作用。现代医学发现，艾草中含有大量的挥发油，同时还含有微量元素、*酮、多糖等等有机成分，这些物质能够有效的调节人体中的需求，同时艾草具有很好的抗菌、止咳祛痰、预防过敏、增强身体免疫力等功效。
（图片来自网络）
艾草泡脚的功效与作用
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。将艾草和水一起熬煮之后药液泡脚，全身出了微汗，再喝一些温开水，连续泡脚两天，少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病*、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
3、可以驱寒
天天用热水泡脚来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾灸的方法，效果会更加明显。
名医故事
*润红
主治医师
毕业于佛山医学院，临床医疗系。医院内科临床，医院。
从事临床医疗四十年，擅长冠心病、高血压、糖尿病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、慢性胃炎、消化道溃疡、肾科及妇科常见病的中西医结合诊治。
坐诊时间：周一、四、五下午
