很多人都被脚气困扰，有氧又疼。脚气被称为：真菌性足部感染，是一种由真菌感染引起的皮肤疾病。今天给大家分享一下，脚气发生的主要原因和传播方式：
1.真菌感染：脚气是由多种真菌引起的，其中最常见的是脚癣真菌。这些真菌通常存在于湿润环境中，如公共浴室、更衣室、游泳池等。
2.长期潮湿环境：脚气喜欢潮湿、温暖的环境，因此，当您的脚长时间处于潮湿的袜子、鞋子中，或者经常从事出汗多的活动时，容易滋生真菌，导致脚气。
3.个人卫生不良：如果您没有保持良好的个人卫生习惯，如不经常更换干净的袜子、鞋子，不勤洗脚，不注意脚部干燥等，也会增加患上脚气的风险。
4.公共场所传播：脚气是一种高传染性的疾病，如果您在公共场所如游泳池、健身房等赤脚行走，或者与患有脚气的人共享鞋子、袜子、毛巾等个人用品，都有可能被感染。
那么，我们要如何预防和治疗脚气？今天我教大家几个方法，一定能够帮助大家！
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1.保持脚部清洁干燥：每天用温水和肥皂洗脚，洗净后擦干脚部，特别是脚趾间的空隙。保持脚部干爽，可用吸汗剂或抗真菌粉末帮助防止感染。
2.更换干净的袜子和鞋子：选择透气性好的鞋子和吸湿排汗的袜子，每天更换干净的袜子，并确保鞋子干燥通风。
3.避免光脚在公共场所活动：尽量避免在公共场所赤脚行走，使用公共场所的浴室和更衣室时，最好穿上凉鞋或拖鞋。
4.使用抗真菌药物：如果已经感染了脚气，可以尝试使用市售的抗真菌药膏或喷雾剂来治疗，按照使用说明正确使用，并坚持使用直到症状完全消失。
医院中医皮肤科朱海莉医生，如果你的脚气症状持续加重或无法缓解，一定要找专业的皮肤科医生进行进一步的诊断和治疗，比如我啊。如果你还有疑问，可以进主页私信或评论区留言，我会一一回复大家。
